Der gute Morgen! Achtsamkeitsgruppe

Wir starten miteinander bewusst in den Tag. Bewusst heißt, in Verbindung mit sich selbst und mit seiner unmittelbaren Umgebung zu sein. Wir Menschen sind gerne gedanklich ganz woanders, weder an dem Ort, an dem wir uns real befinden, noch im gegenwärtigen Moment. In einer beschleunigten Welt fällt es zusätzlich schwer, sich ausschließlich einer Sache zu widmen. Ich biete Ihnen ein abgestimmtes Programm aus Achtsamkeitsübungen und Austausch in der Gruppe. 

Freitags 09:00-10:00 Uhr; 8 Termine

Beginn: 20.09.2024
Termine: 20.09., 27.09., 11.10., 18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11.2024
Kosten: 100 €
Anmeldungsfrist: 09.09.2024
Stornierung möglich bis 13.09.2024 gegen eine Aufwandspauschale von 20 %, es sei denn, Sie finden jemanden, der Ihren Platz einnimmt.